Ngũ vị tử vị thuốc an thần điều trị mất ngủ

Trị mụn trứng cá hiệu quả
Ngũ vị tử chữa mất ngủ hiệu quả Ngũ vị tử còn gọi là ngũ mai tử, huyền cập, là quả chín phơi hay sấy khô của cây ngũ vị (Schisandra sinensis Baill.), thuộc họ ngũ vị tử (Schisandraceae). Ngoài ra còn có nam ngũ vị tử là quả của cây nắm cơm (Kadsura japonica L.), cùng thuộc họ ngũ vị tử. Theo Đông y, ngũ vị tử vị...

Chữa suy nhược thần kinh, mất ngủ với lục lạc ba lá

Lục lạc ba lá dưỡng tâm, an thần điều trị mất ngủ Cây lục lạc ba lá còn có tên gọi là cây sục sạc, rủng rảng, muồng phân, muồng lá tròn, dã hoàng đậu, chư thi đậu…, thuộc họ Cánh bướm Papilionaceae. Là loại cây mọc hoang ở nhiều nơi trên cả nước, thường mọc ven đường đi, bờ sông, đất hoang. Cây cao...

Hạt hướng dương an thần chữa mất ngủ

Hạt hướng dương chữa mất ngủ
Hạt hướng dương chữa mất ngủ Theo Đông y, hạt hướng dương có vị ngọt, tính bình, không độc, có tác dụng an thần, chữa mất ngủ, chữa tinh thần uất ức, thần kinh suy nhược, chán ăn, đau đầu do suy nhược, đi lỵ ra máu, sởi không mọc được. Trong Đông y, hạt hướng dương được sử dụng như một liệu pháp thảo...

Chi tử vị thuốc chữa bệnh mất ngủ

chi-tu-vi-thuoc-chua-mat-ngu
CHI TỬ Tác dụng: + Trị bứt rứt, buồn phiền, khó chịu, ban chồn trong ngực, mất ngủ, những chứng huyết trệ dưới rốn, tiểu không thông (Trân Châu Nang). + Thanh nhiệt ở thượng tiêu (Tâm, Phế), thanh uất nhiệt ở phần huyết (Đông Dược Học Thiết Yếu). + Thanh nhiệt, lợi thấp, lương huyết (sao đen), thanh nhiệt ở...

Bá tử nhân vị thuốc chữa bệnh mất ngủ

ba-tu-nhan-chua-mat-ngu
BÁ TỬ NHÂN Tên khác: Vị thuốc Bá tử nhân còn gọi Trắc bách diệp, Trắc bá tử nhân, Cúc hoa (Hoà Hán Dược Khảo), Bách thử nhân, Bách thật (Trung Quốc Dược Học Đại Từ Điển), Bách tử nhân, Bá thực (Đông Dược Học Thiết Yếu).Hạt cây Trắc bá, hột Trắc bá. Tác dụng:  + Dưỡng tâm, an thần, nhuận trường (Trung...

Giải pháp cho bệnh nhân mất ngủ mãn tính

Bấm huyệt chữa mất ngủ
Bấm huyệt chữa mất ngủ Giấc ngủ vô cùng quan trọng đối với con người. Khi mất ngủ, cơ thể sẽ mệt mỏi, giảm sức đề kháng, dễ mắc các bệnh nhiễm trùng, suy giảm trí nhớ và khả năng tập trung, suy giảm khả năng tình dục…. Để tìm lại giấc ngủ ngon, người bệnh và thầy thuốc cần tìm hiểu và điều...

Cây sen làm thuốc

Cây sen làm thuốc chữa bệnh
Cây sen làm thuốc chữa bệnh Cây sen được trồng phổ biến ở nhiều làng quê Việt Nam, là loại cây vừa làm cảnh, làm thực phẩm và làm thuốc. Các bộ phận của cây sen từ rễ, thân, lá, hoa, hạt… đều có tác dụng chữa bệnh. Hạt sen: có hàm lượng tinh bột và đường rất cao, các chất béo, đạm, canxi, phốt pho, sắt....

Một số bài thuốc chữa bệnh từ mít

Vị thuốc chữa bệnh từ mít
Vị thuốc chữa bệnh từ mít Cây mít được trồng phổ biến khắp nước ta, có rất nhiều loại như mít mật, mít dai, mít tố nữ (đặc sản miền Nam), ngoài giá trị dinhdưỡng, nhiều bộ phận của cây mít còn là vị thuốc. Về giá trị dinh dưỡng, trong thịt múi mít chín có protein 0,6-1,5% (tùy loại mít), glucid 11-14% (bao...

Cách dùng chè xanh chữa bệnh

Các loại nước uống nhân tạo đã và đang ngày càng bộc lộ nhược điểm, hiện nay người ta có xu hướng trở về với các loại nước uống thiên nhiên, đặc biệt là chè xanh – một loại nước uống cổ xưa nhất của loài người, rất thích hợp trong mùa hè.

Tâm sen – dùng lâu dài có tốt?

Tâm sen chữa mất ngủ
Tâm sen chữa mất ngủ Đông y dùng tâm sen chữa sốt và khát nước, di mộng tinh, tim đập nhanh, tăng huyết áp tuy nhiên cần chú ý liều dùng và không nên dùng lâu dài. Tâm sen là mầm của hạt sen, y học cổ truyền còn gọi là liên tâm. Tâm sen có chứa asparagin và các alkaloid như nelumbin, nuciferin, liensinin. Nuciferin có tác dụng...

Cây táo ta làm thuốc

chieu tay bay mun trung ca o lung
Táo là loại cây trồng phổ biến trong cả nước. Quả táo có thể ăn tươi, rất giòn và thơm ngon, hoặc chế thành mứt kẹo, nước uống… Các bộ phận của cây táo là nguồn thuốc quý, được sử dụng rộng rãi trong y học cổ truyền. Trong quả táo chứa carbon hydrad, protein, chất béo. Ngoài ra còn chứa rất nhiều các vitamin...

Hoa hồng nhung an thần, tiêu hóa tốt

Hồng nhung, an thần tốt cho tiêu hoá
Hồng nhung, an thần tốt cho tiêu hoá Theo đông y hoa hồng nhung có có công dụng hoạt huyết, gia tăng các hoạt động của tuyến nội tiết, trị chứng đau gan, dạ dày, ho ra máu, kiết lỵ, đau bụng kinh, kinh nguyệt không đều, an thần, tiêu hóa tốt. Trong cánh hoa hồng nhung có chứa nhiều canxi, kali. Trong quả của cây hoa hồng...

Dùng tâm sen lâu dài có được không?

Tâm sen chữa đau bụng
Tâm sen chữa đau bụng  Tâm sen hay còn gọi là tim sen, liên tâm là mầm của hạt sen. Theo tài liệu nghiên cứu tâm sen có chứa Nuciferin – có tác dụng kéo dài giấc ngủ, mỗi ngày 1-3g dạng hãm nước sôi như trà. Các thử nghiệm trên lâm sàng, dịch chiết từ tâm sen còn có tác dụng cường tim và làm hạ huyết áp. Đông...

Tác dụng an thần của oải hương

Nghiên cứu của các nhà khoa học Áo mới đây đã xác định, loại thảo dược này có nhiều tác dụng tốt cho sức khoẻ con người và có thể giúp làm giảm sự căng thẳng, lo âu. Một cuộc thử nghiệm tác dụng của thành phần chiết xuất từ hoa oải hương đã cho kết quả: trên 75% bệnh nhân được điều trị bằng loại...

Cây mít giàu dược tính

Mít là loại cây to, cao khoảng 8-15m, có tên khoa học là artocarpus integrifolia linn, thuộc họ dâu tằm (moraceae). Cây mít được trồng phổ biến khắp nước ta, tại các vùng đồng bằng và tới độ cao 1.000m, rất gần gũi với người dân nông thôn. Mít có nhiều loại như: mít mật, miest dai, mít tố nữ (đặc sản miền Nam). Ngoài...

Hoa hiên chữa mất ngủ

Nếu bạn bị tiểu buốt, tiểu rắt, hay mất ngủ, chảy máu cam…, hãy dùng hoa hiên để chế biến thức ăn hay đồ uống. Cây hoa hiên còn được gọi là lê lô, lộc thông, hoàng hoa, kim trâm thái hay cây huyền thảo. Theo Đông y, hoa hiên vị ngọt, tính mát. Có công dụng lợi tiểu, tiêu đờm, thanh nhiệt, cầm máy, an thai,...

Hoa nhài giúp thanh nhiệt, chữa mất ngủ

Hoa nhài là cây thân gỗ, thường mọc thành bụi, lá bóng cả hai mặt, phiến lá hình bầu dục hơi trái xoan, mọc đối. Hoa trắng, mọc thành cụm ở nách lá hay ngọn cây, hoa hay nở vào ban đêm, cũng có khi nở rộ vào giữa trưa. Hoa nhài được trồng làm cảnh ở khắp nước ta. Ngoài công dụng để ướp trà, hoa nhài còn là...

Trà thảo dược an thần trị chứng mất ngủ

Nếu không may lâm vào tình trạng mất ngủ, ngay cả khi đã dùng khá nhiều chủng loại thuốc an thần của y học hiện đại mà hiệu quả còn hạn chế, bạn nên mạnh dạn lựa chọn, chế biến và sử dụng một số loại trà dược an thần của y học cổ truyền.  Chắc hẳn bạn cũng đã biết đến một vài loại thông dụng...

Chữa mất ngủ bằng hoa thiên lý

Bôi thuốc khi bị mụn
  Cũng như nhiều cây cỏ khác, hoa thiên lý còn gọi là dạ lý hương, dạ lài hương, Tonkin creeper hay Chinese violet… có tên khoa học Telosma cordata (Burm.f.) merr, thuộc họ thiên lý (Asclepiadoceae). Là loại cây có nguồn gốc từ các nước Đông Nam Á. Thiên lý là loại cây nhỏ, thân dây mọc leo, chia làm nhiều nhánh. Lá đơn nguyên,...

Cây dâu tằm chữa mất ngủ

Để chữa thiếu máu, mất ngủ, lấy quả dâu chín ngâm với đường (hoặc mật ong), pha nước uống mỗi ngày. Uống liên tục nhiều ngày càng tốt. Nếu mất ngủ, nên uống vào buổi tối trước khi lên giường. Các bài thuốc khác từ cây dâu: 1. Bổ huyết, dưỡng huyết Phù tang chí bảo là một bài thuốc hay đã được đề...

Lạc tiên vị thuốc chữa mất ngủ

Các hoạt chấy trong cây lạc tiên có tác dụng lên hệ thần kinh trung ương, giúp trấn tĩnh, chống hồi hộp, lo âu, mất ngủ. Dân gian Việt Nam thường dùng cây này làm thuốc an thần. Cây lạc tiên là một loại dược liệu được dùng trong sản xuất đông dược và tân dược; mọc hoang ở nhiều nơi, thường gặp ở các bãi...

Dùng hoa chữa mất ngủ

Thực phẩm phòng mụn
Để phòng chống tình trạng mất ngủ, còn lại là chứng thất miên, bất đắc miên, bất mị… Y học cổ truyền có rất nhiều biện pháp như uống thuốc, châm cứu, xoa bóp, tập luyện khí công dinh dưỡng, sử dụng các món ăn – bài thuốc… Xin được giới thiệu một vài bài thuốc dân gian để độc giả tham khảo. Áp...

Chữa mất ngủ bằng bài thuốc dân gian

Giấc ngủ rất quan trọng cho sức khoẻ của con người, đó là khoảng thời gian để chúng ta nghỉ ngơi tĩnh dưỡng lấy lại sức khoẻ sau một ngày làm việc mệt mỏi. Mỗi ngày chúng ta nên dành 6-8h cho giấc ngủ để đảm bảo một sức khoẻ tốt, tinh thần sảng khoái. Ngày nay cuộc sống hiện đại nhịp sống công nghiệp...

Cây trinh nữ – thuốc an thần

Trinh nữ còn gọi là cây xấu hổ, cây mắc cỡ, cây thẹn, hàm tu thảo, ojigi-so (Nhật Bản), Lajwanti (Ấn Độ), Lajjabati (Bangladesh), Sensitive (Anh & Pháp)… tên khoa học Mimosa pudica L. họ Trinh nữ (mimosaceae).  Dược lý hiện đại cho biết cây trinh nữ có tác dụng ức chế thần kinh Trung ương, chữa trị các chứng mất ngủ;...

Những vị thuốc giúp tĩnh tâm, an thần

Mát xa loại trừ mụn đầu đen ở mũi
Long nhãn-vị thuốc tĩnh tâm, an thần Tâm, là một tạng, đứng đầu trong “Ngũ tạng: Tâm, can, tỳ phế, thận”. Chức năng hoạt động của tâm mà tốt thì mọi hoạt động của tinh thần cũng tốt. Y học cổ truyền, coi tạng tâm là “quân chủ”, đóng vai trò quan trọng trong mọi hoạt động sống của con...

Long nhãn trị chứng thiếu máu, mất ngủ

Long nhãn là vị thuốc quý được chế biến từ cùi của quả cây nhãn, tên khoa học là Euphoria Longana. Lamk. Trong thành phần long nhãn chứa 0,85% nước, chất không tan trong nước là 19,39%, chất tan trong nước 79,77% gồm 29,91% glucose, 0,22% saccharose, 1,26% acid tartric, ngoài ra có saponin, chất béo, tanin và các chất khác. Cách chế biến...

Hoa nhài chữa mất ngủ

– Hoa nhài thường được sử dụng để ướp trà xanh, nhưng không mấy ai biết một công dụng khác rất hữu ích của nó: chữa mất ngủ rất hữu hiệu. Không chỉ với những trường hợp mới bị mất ngủ, mà với những người đã từng bị mất ngủ kéo dài, khó ngủ ở người già, ngủ chập chờn… cũng có thể dùng...

Lá vông chữa mất ngủ

Bạn có thể chữa chứng mất ngủ bằng rượu ngâm lá vông: Lá vông phơi khô 100 g, thái nhỏ, ngâm với 1 lít rượu 30-40 độ trong 15-20 ngày, càng lâu càng tốt. Ngày uống 10-20 ml. Lá vông còn có tên khác là vông nem (vì lá được dùng để gói nem), hải đồng, thích đồng… Từ lâu, lá vông được nhân dân nhiều địa phương...