Giải pháp cho bệnh nhân mất ngủ mãn tính

 
Bấm huyệt chữa mất ngủ

Bấm huyệt chữa mất ngủ

Giấc ngủ vô cùng quan trọng đối với con người. Khi mất ngủ, cơ thể sẽ mệt mỏi, giảm sức đề kháng, dễ mắc các bệnh nhiễm trùng, suy giảm trí nhớ và khả năng tập trung, suy giảm khả năng tình dục….

Để tìm lại giấc ngủ ngon, người bệnh và thầy thuốc cần tìm hiểu và điều trị các nguyên nhân trực tiếp gây nên mất ngủ để điều trị tận gốc.

Có thể kể ra các nguyên nhân sau:

Mất ngủ do bệnh tật:

- Đau nhức xương khớp, thoái hoá đốt sống, thoái hoá khớp, loãng xương gây đau nhức về đêm .

- Các bệnh về tim mạch: Cao huyết áp, thiếu máu cơ tim ( thiểu năng mạch vành), suy tim gây đau tức ngực, khó thở.

- Các bệnh đường hô hấp: Các bệnh giãn phế quản, hen phế quản gây ho nhiều, khó thở.

- Các bệnh đường tiêu hoá: Bệnh dạ dày, viêm đại tràng mãn tính, rối loạn tiêu hoá.

- Các bệnh đường tiết niệu, sỏi tiết niệu (sỏi thận , sỏi bàng quang…), u xơ tuyến tiền liệt, đái tháo đường, thường gây đi tiểu nhiều lần trong đêm.

Mất ngủ do ảnh hưởng xấu của môi trường:

Các yếu tố hay gặp như: Nhà chật chội, đông người, nơi nhiều tiếng ồn ào, mất vệ sinh hay gặp ở vùng đô thị làm người bệnh càng thêm khó ngủ.

Mất ngủ do ăn uống không điều độ:

Nếu ăn quá no, uống nhiều nước trước khi ngủ hoặc uống rượu, bia, ăn nhiều chất kích thích ( cà phê, trà, thuốc lá … ) cũng ảnh hưởng xấu tới giấc ngủ.

Mất ngủ do rối loạn tâm sinh lý:

Bệnh trầm cảm, tức giận, buồn rầu, ghen tị, lo âu quá mức ( lo lắng trong công việc, về tài chính, về bệnh tật …), stress kéo dài, tâm thần phân liệt …

Mất ngủ do suy giảm các chức năng của cở thể, suy giảm hàm lượng hormon:

Đây là một nguyên nhân rất khó tránh khỏi, tuổi tác càng cao thì mọi chức năng của cơ thể đều bị suy giảm, trong đó chức năng của hệ thần kinh trung ương là rất nhạy cảm. Tế bào thần kinh trung ương phát triển từ lúc phôi thai đến khi 25 tuổi là hoàn chỉnh, sau lứa tuổi này mỗi ngày có 3.000 tế bào nơron thần kinh bị huỷ hoại mà không tái tạo dẫn đến mất ngủ và sự suy giảm các chức năng khác.

Nhưng dù mất ngủ do nguyên nhân nào đi chăng nữa thì cũng khiến người bệnh luôn trong tình trạng căng thẳng, mệt mỏi, mắc bệnh trầm cảm, và có thể mất ngủ lại là nguyên nhân của nhiều bệnh khác nữa.

Hiện nay điều trị mất ngủ bằng y học cổ truyền đang được coi là lựa chọn số 1 của nhiều bệnh nhân. Y học cổ truyền điều trị mất ngủ ngoài việc dùng thuốc còn kết hợp với phương pháp châm cứu, bấm huyệt giúp lưu thông khí huyết, thư  giãn, mang lại cảm giác buồn ngủ và ngủ ngon hơn.

Hàng trăm bệnh nhân bị mất ngủ nhiều năm đã được chữa khỏi bệnh mất ngủ nhờ kết hợp phương pháp châm cứu, bấm huyệt và dùng thuốc đông y tại phòng khám Đông y Nguyễn Hữu Toàn.

Theo thầy thuốc của bạn.

 

Tags

Related Posts

  • No Related Posts

About the author

 
 

0 Comments

You can be the first one to leave a comment.

 
 

Leave a Comment