Mất ngủ, nguyên nhân và điều trị

Kính chào bác sĩ

Mất ngủ, nguyên nhân và điều trị

Mất ngủ, nguyên nhân và điều trị

Bác sĩ cho cháu hỏi:  Mẹ cháu bị mất ngủ được 1 hơn một tháng rồi, một đêm chỉ ngủ được 30ph đến một tiếng. Mẹ cháu mệt mỏi và sụt cân ghê lắm. Nói chung ko có vấn đề gì về tinh thần, tâm lý cả.  Mẹ cháu bị suy nhược thần kinh. Bác sĩ chỉ cho cháu loại thuốc đông y hay cây thuốc thảo dược chữa bệnh này được không ạ. Mẹ cháu đã dùng lá vong sắc uống, hạt sen nấu cháo nhưng cũng ko đỡ hơn gì cả. Cả gia đình cháu lo lăng lắm. Mẹ cháu không nên dùng thuốc tây có đúng ko ạ. 
Chân thành cảm ơn bác sĩ. (thuhuong8189@….)

Trả lời

Có nhiều nguyên nhân gây mất ngủ, Khi tinh thần bị ảnh hưởng, lo âu trong cuộc sống, stress, căng thẳng, những thói quen không tốt như uống cà phê nhiều, thay đổi múi giờ khi đi xa, làm việc ca đêm, ăn quá nhiều quá no trong đêm; hoặc những bệnh lý thực thể đều có thể gây mất ngủ

Có thể phân ra 2 nhóm nguyên nhân gây mất ngủ như sau:

1. Mất ngủ do sinh hoạt

– Do hút thuốc lá, uống nhiều cà phê, do ăn nhiều nặng bụng trong đêm, ăn nhiều chất kích thích…

– Do rối loạn lịch thức ngủ trong ngày, như lịch làm việc thay đổi bất thường, làm việc theo ca không thường xuyên, do thay đổi múi giờ chênh lệch như khi đi du lịch đến các vùng có mức chênh lệch múi giờ từ 6-24 giờ.

– Do căng thẳng lo âu nhiều trong học tập, làm việc, trong cuộc sống hàng ngày.

– Do phân bổ giờ giấc ngủ không hợp lý, ngủ ngày quá nhiều.

Ngoài ra, theo sự phát triển tâm sinh lý ở mỗi người, chu kỳ thức ngủ sẽ thay đổi dần theo tuổi tác. Ở người cao tuổi, thời gian ngủ sẽ ít dần, có khuynh hướng ngủ muộn hơn và thức dậy sớm hơn. Tuy nhiên, vấn đề quan trọng nhất là chất lượng của giấc ngủ, sau khi ngủ dậy phải cảm thấy tinh thần sảng khoái, phấn chấn, thích làm việc.

2. Mất ngủ do nguyên nhân thực thể

Do dùng thuốc để điều trị bệnh: Như các thuốc điều trị đau đầu Migrain có chứa cafein, thuốc chống viêm như corticoide, thuốc lợi tiểu v.v…

Do bệnh lý: Các bệnh lý gây mất ngủ như đau đầu do viêm xoang, do tăng huyết áp, đau do viêm loét dạ dày tá tràng, đau do Zona, đau do kích thích thần kinh, đau trong bệnh khớp xương v.v… Việc điều trị phải chú ý vào nguyên nhân gây bệnh.

– Do loạn tâm thần chức năng hoặc thực thể, hoặc do trầm cảm.

Theo đông y nguyên nhân mất ngủ do tâm tỳ hư, âm hư, can đờm hỏa vượng, đờm nhiệt. Ở tuổi mẹ bạn, nếu bị mất ngủ tốt nhất dùng thuốc đông y. Các bài  thuốc đông y có tác dụng bổ tâm tỳ, an thần, sơ can thanh nhiệt sẽ giúp mẹ bạn có giấc ngủ ngon hơn. Ngoài ra có thể tham khảo các vị thuốc giúp an thần như lá vông, lạc tiên, tâm sen , táo nhân, viễn trí … sắc nước uống cũng sẽ có tác dụng. Bạn có thể đến các hiệu thuốc đông y có uy tín để bác sĩ thăm bệnh và chữa trị. Sẽ sớm có kết quả tốt.

Chúc mẹ bạn sớm khỏi bệnh.

 

Lưu ý: Tùy cơ địa mỗi người mà hiệu quả điều trị của thuốc sẽ khác nhau.

Bệnh nhân có thể mua thuốc điều trị mất ngủ trực tiếp tại địa chỉ:

Cơ sở 1: Số 482 lô 22C, Lê Hồng Phong, Ngô Quyền, Hải Phòng

Cơ sở 2: Số 16, lô 1B, Trung Yên 11, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội

Hotline: 0225.7300111- 18006834

Bệnh nhân ở xa có thể đặt mua thuốc qua hotline, qua email: thaythuoccuaban01@gmail.com. Hoặc địa chỉ facebook: https://www.facebook.com/Phongkhamdongynguyenhuutoan.thaythuoccuaban/ Qua zalo: 0975537259

Nếu bạn thấy bài viết này hữu ích. Hãy chia sẻ để tạo phúc cho mình và giúp đỡ mọi người.

Share this post:

Recent Posts

4 Comments

  1. nguyễn thanh thủy says:

    Bác sĩ giúp anh cháu khắc phục bệnh mất ngủ vơi.Anh cháu năm nay 23tuổi,cả một thời gian dài a thường xuyên bị mất ngủ. Nhiều khi hay bị tỉnh giấc tầm 2h,3h sáng và không ngủ được nữa. Và nếu k bị tỉnh giấc lúc đó thì cũng rất khó ngủ. Và hôm sau a thấy rất mệt mỏi, không tỉnh táo,thấy khó chịu, hay cáu gắt…mặc dù đêm đã bị mất ngủ nhưng đến trưa hôm sau a cũng k thể ngủ được,mặc dù mắt rất mỏi, muốn ngủ…vậy a cháu nên điều trị như thế nào? có nên dùng thuốc tây y k?

    • admin says:

      Câu hỏi của bạn đã được chuyển đến cho Lương y Nguyễn Hữu Toàn và tư vấn trực tiếp qua mail của bạn. Chúc bạn sớm khỏi bệnh. Nếu bạn cho số điện thoại, Lương y sẽ gọi điện tư vấn sức khoẻ trực tiếp cho bạn qua số điện thoại. (http://www.thaythuoccuaban.com)

  2. nguyễn thanh thủy says:

    Bác sĩ giúp anh cháu khắc phục bệnh mất ngủ vơi.Anh cháu năm nay 23tuổi,cả một thời gian dài a thường xuyên bị mất ngủ. Nhiều khi hay bị tỉnh giấc tầm 2h,3h sáng và không ngủ được nữa. Và nếu k bị tỉnh giấc lúc đó thì cũng rất khó ngủ. Và hôm sau a thấy rất mệt mỏi, không tỉnh táo,thấy khó chịu, hay cáu gắt…mặc dù đêm đã bị mất ngủ nhưng đến trưa hôm sau a cũng k thể ngủ được,mặc dù mắt rất mỏi, muốn ngủ…vậy a cháu nên điều trị như thế nào? có nên dùng thuốc tây y k?

    • admin says:

      Câu hỏi của bạn đã được chuyển đến cho Lương y Nguyễn Hữu Toàn và tư vấn trực tiếp qua mail của bạn. Chúc bạn sớm khỏi bệnh. Nếu bạn cho số điện thoại, Lương y sẽ gọi điện tư vấn sức khoẻ trực tiếp cho bạn qua số điện thoại. (http://www.thaythuoccuaban.com)

Bạn hãy để lại số điện thoại trong nội dung hỏi đáp để chúng tôi có thể tư vấn trực tiếp cho bạn