Nước ta có nhiều loại dưa khác nhau và dưa bở là một trong những loại quả vừa cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể, vừa có tác dụng giải khát, thanh nhiệt và trị được nhiều bệnh.
Archive for the ‘6.Thực phẩm chữa bệnh mất ngủ’ Category
Posted in 
Tags: 
Thịt gà chữa chứng mất ngủ
December 19th, 2011 
admin Thịt gà là thực phẩm chất lượng cao, cơ thể con người dễ hấp thu và tiêu hóa. Ngoài chất albumin, chất béo, thịt gà còn có các vitamin A, B1, B2, C, E, axit, canxi, phốt pho, sắt. Trong Đông y, thịt gà có vị ngọt, tính hơi nóng, có nhiều bộ phận để [...]
Canh hến linh chi chữa mất ngủ
December 17th, 2011 admin Món canh này tốt cho những người hay bị đánh trống ngực, mất ngủ, mệt mỏi, viêm phế quản mạn, hen suyễn, tiêu hóa kém, viêm gan B… Theo Đông y, linh chi có vị ngọt, tính ôn, với công năng làm ích tinh khí, mạnh gân cốt, công dụng làm thuốc bồi bổ cơ [...]
Rau diếp, rau ngót trị mất ngủ, tiểu đường
September 12th, 2011 admin Những loại rau quen thuộc cũng là những vị thuốc Đông y chữa nhiều bệnh như mất ngủ, viêm phổi, tiểu đường… Cây rau diếp Theo Đông y rau diếp vị đắng, tính hàn, không độc có tác dụng an thần nhẹ, điều hòa kinh mạch, chữa các chứng ung nhọt, sưng tấy gây đau [...]
Dinh dưỡng cho người mất ngủ
September 12th, 2011 admin Mất ngủ ngoài việc có thể dùng thuốc hỗ trợ điều trị có chỉ định của bác sĩ, chế độ dinh dưỡng cũng đóng một vai trò quan trọng. Mất ngủ là chứng bệnh gây suy giảm sức khỏe cho nhiều người. Mất ngủ có nhiều dạng: khó đi vào giấc ngủ, ngủ không yên [...]
Táo đỏ chữa mất ngủ
July 29th, 2011 admin Táo đỏ chữa mất ngủ Mất ngủ thường khiến người mệt mỏi, kém ăn, suy nhược thần kinh… Đông y giới thiệu một số bài thuốc trị mất ngủ, nếu kiên trì điều trị sẽ có kết quả tốt: Hạt sen 200g, hải sâm 250g, đường trắng 250g. Nấu ăn trong ngày. Táo đỏ [...]
Dinh dưỡng cho người mất ngủ
July 29th, 2011 admin Mất ngủ là chứng bệnh gây suy giảm sức khỏe cho nhiều người. Mất ngủ có nhiều dạng: khó đi vào giấc ngủ, ngủ không yên giấc, dậy sớm không ngủ lại được, hoặc tỉnh dậy nhiều lần trong khi ngủ… Ngoài việc có thể dùng thuốc (theo chỉ định của bác sĩ) hỗ trợ [...]
Món ăn chữa khó ngủ, ăn uống kém
April 16th, 2011 admin Có thể khắc phục chứng khó ngủ, ăn uống kém bằng những món ăn được chế biến từ long nhãn, hạt sen, móng heo… rất hiệu quả Móng heo hầm hạt sen Nguyên liệu: Móng chân sau của heo (dùng khoảng 4 cái), một ít hạt sen, táo ta 10 trái, vị thuốc viễn chí [...]
Rau diếp, rau ngót trị mất ngủ, tiểu đường
March 22nd, 2011 admin Những loại rau quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày như rau ngót, rau đay, rau diếp lại cũng là những vị thuốc Đông y khá hiệu nghiệm, chữa nhiều bệnh như mất ngủ, viêm phổi, tiểu đường, hen suyễn… Cây rau diếp Theo Đông y rau diếp vị đắng, tính hàn, không độc có [...]
Món ăn giúp dễ ngủ
March 9th, 2011 admin haMất ngủ, hay khó ngủ do nhiều nguyên nhân, chẳng hạn như áp lực cuộc sống, công việc, học hành căng thẳng, xung đột gia đình, bệnh lý, môi trường… Dưới đây là một số món ăn giúp dễ ngủ hơn, theo y học cổ truyền. Nội dung Hạt sen là một trong những thực [...]
