Bài thuốc chữa mất ngủ, suy nhược thần kinh

Bệnh mất ngủ
Bệnh mất ngủ Bệnh mất ngủ làm cho người bệnh mệt mỏi, stress, khó tập trung trong công việc. Để phòng tránh mất ngủ, bạn có thể tập luyện thể dục, nâng cao sức đề kháng, chế độ ăn hợp lý, dành thời gian nghỉ ngơi, tránh căng thẳng. Dưới dây là một số bài thuốc giúp chữa mất ngủ và triệu chứng suy nhược...